Lunch 12.00: Bananpannkakor, 150 gram lättkvarg med blåbär och lite funlight & 2 morötter

Mellanmål 17.00: Hallonsmoothie gjord på hallon,1dl lättmjölk, ½ banan och 200 g lättkvarg, 1 honungsriskaka & några vindruvor

Middag 20.00: Tacos med massor med god sallad

Kvällsfika 21.00: En godare efterätt på 100 gram kvarg med lite granatäpple, mango och äpple och krossat digestivekex.

 

Tisdagens matintag, började bra men avslutades med tacos (skulle kunna äta det varje dag....) & efterrätt (bättre än kladdkaka iallafall ;)